中醫認為，致使人生病的六類邪氣主要包括風、寒、暑、濕、燥、火，而濕邪最為中醫所忌，因為它從不孤軍奮戰。
濕邪的拉幫結派有多可怕：濕氣遇寒則成為寒濕，遇風則成為風濕，遇熱則成為濕熱.....而現代人的病情之所以如此復雜，都是因為人體內有濕造成的，當體外的邪氣和體內的濕氣里應外合，病情會變得更加復雜，很多病人因此難以治愈。因此，濕氣被稱為萬惡之邪。 判斷濕邪最簡單的方法：看起床狀態、看大便，看舌苔。 1、看起床：如果你起床時總是覺得困，打不起精神，感覺身上像包裹著厚厚的一層，那十有八九就是濕邪入侵。 2、看大便：如果你上完廁所，發現大便總是粘在馬桶上，怎么都沖不干凈，這也是證明體內有濕的證據。 3、看舌苔：每天洗刷時看舌苔，如果發現舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。 很多人都知道自己體內有濕，但卻一直找不到合適的方法。其實要排出體內濕氣，只需經常食用一個食療方，每天飲用，祛濕也可以很簡單。 紅豆薏米去濕的中醫療效相信大家都已經耳熟能詳。但是很多人卻知其然不知其所以然，只知道單純的用紅豆加薏米煮水喝，以為就萬事大吉。殊不知，中醫里面所說的紅豆薏米祛濕方其實大有講究。 1、紅豆一定要用赤小豆 紅豆薏米湯很多人都以為紅豆就是我們平常所吃的紅豆，其實這里的紅豆指的是赤小豆。赤小豆是豆科植物赤豆的種子，呈細長形，顆粒比紅豆小；而紅豆呈圓柱狀，表面為暗棕紅色。中醫認為，在療效上，赤小豆除濕的功效較強，供藥用調理，而紅豆主要供食用。 2、薏米性寒，必須輔之以其它原材料 中醫認為薏米有健脾、利尿、清熱、鎮咳之效，是祛濕的良方，但是薏米性寒，太寒則傷脾，所以薏米需炒制去除寒氣之后食用才最好，尤其是對于濕寒者來說，如直接食用薏米，反而會加重體內寒氣。此外，如果能輔之以其它例如葛根之類的補中益氣的配方，更能發揮薏米真正的效果。 當然，除了食療外，如果你能再配合下面這些方法，祛濕效果會更好。 1、運動 體內濕氣重的人大多數都缺乏運動，并且常常身體感覺沉重、四肢無力，久而久之就導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病癥。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝，利于濕氣排出體外。 2、按摩穴位 每天花點時間按摩豐隆穴、太白穴、陰陵泉穴、中脘穴，也能幫助人體排出體內濕氣。
萬松堂茯菊散配方的精妙之處就在于：紅豆用的是赤小豆，而非我們平時所吃的紅豆；考慮到薏米性寒的特性，我們的薏米都經過專業人工精心炒制，顆粒金黃，熟而不焦，去濕效果更好。
獨立小袋包裝，一帶一泡，方便又功效！有了它，濕氣都要靠邊站！